花滑里4f什么意思

花滑里4f意思是菲利普四周跳。

4F是花样滑冰中的跳跃动作，是4周的Flip jump的简称，后内点冰四周跳。在选手起跳前通过多次转体调整重心，右足点冰，左脚内刃起跳，空中转体4周落冰，落冰足为右足。由于点冰瞬间的惯性，身体的轴很容易歪，导致错刃，所以4F的分值是相对来说比较高的，比较难掌握。