利：
1. 激发动力：保持饥饿感可以激发人们的动力和斗志，让人们更加努力地追求自己的目标和梦想。
2. 提高效率：保持饥饿感可以让人们更加专注和高效地工作，不断追求进步和提高自己的能力。
3. 增强竞争力：保持饥饿感可以让人们更加敏锐地感知市场和竞争环境，从而更好地把握机会，提高自己的竞争力。
弊：
1. 压力过大：过度保持饥饿感可能会让人们承受过大的压力，导致身心健康出现问题。
2. 忽略休息：过度保持饥饿感可能会让人们忽略休息和放松，导致身心疲惫和精神压力过大。
3. 过度追求成功：过度保持饥饿感可能会让人们过度追求成功和成就，而忽略了生活的其他方面，导致生活质量下降。
因此，保持饥饿感是有利有弊的，需要根据自己的实际情况来进行平衡和调整。
