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鲤鱼汤怎么做好喝又营养补钙

鲤鱼汤怎么做好喝又营养补钙

更新时间:2023-09-17 11:36:14

鲤鱼汤怎么做好喝又营养补钙

步骤/方式1

鲤鱼洗净,肚子内部黑膜去掉

步骤/方式2

葱姜切好备用,花椒粒若干。

步骤/方式3

锅烧干

步骤/方式4

加入实用油,烧热。

步骤/方式5

倒出。此步骤避免煎鱼粘锅

步骤/方式6

重新倒油。

步骤/方式7

放入鲤鱼煎制。

步骤/方式8

晃动,煎制均匀,两面金黄。

步骤/方式9

砂锅开火,将鱼放入砂锅,放入葱、姜、花椒。也可在铁锅直接炖制,铁锅收汤太快

步骤/方式10

加入开水,喜欢喝汤可以多加,但是不要二次加水。加入料酒和胡椒粉。

步骤/方式11

烧开,撇去浮末。

步骤/方式12

沸腾转小火,炖40分钟以上。

步骤/方式13

汤白白的

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