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游泳都有哪几种游法

游泳都有哪几种游法

更新时间:2023-11-16 19:31:18

游泳都有哪几种游法

有仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳四种游法

游泳是一项很好的体育运动,能够锻炼肺活力,身体协调性,仰泳是仰面朝上游,蛙泳是两臂从中心向两边滑。两腿向后蹬。你像青蛙的游泳方式,蝶泳是两臂向前轮翻摆动。两脚上下有规律拍动向前前进的游泳方式。自由泳是比较随意的可以将以上游泳方式随意变换,随意使用。

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