紫菜和海苔一样吗

一样

紫菜和海苔其实是同一种食物。海苔是以条斑紫菜为原料，而紫菜有条斑紫菜、坛紫菜、圆紫菜等不同种类。因而，海苔一定是紫菜，但并不是所有的紫菜都是海苔