吃青萝卜的好处有什么

青萝卜属生食绿色品种，甘甜，少辣味，具有润肠通便、润肺止咳、促消化等功效。

青萝卜中含有木脂素和微量元素硒，而且还含有大量膳食纤维与植物纤维素，能清理人体内的毒素，具有润肠通便的功效。