豆腐脑的热量为低热量、高蛋白食品,每毫升豆腐脑100克,其热量为47千卡。所以豆腐脑的热量相对较低。
豆腐脑是由大豆蛋白制成的一种高营养食品。吃豆腐脑有很多好处。现在让我们来看看豆腐脑的热量,让那些正在减肥的朋友们放心,他们可以放心去吃它。