用料:
鲜鱿鱼:300克
料酒:1勺
姜丝:适量
蒜瓣(拍扁):4个
小米辣:2个
芹菜:200克左右(主要用到的是芹菜杆,芹菜叶只用其中的一部分)
彩椒:2个(我用了一个青尖椒一个黄色彩椒)
生抽:1勺
蚝油:1勺
鸡精:少许
鱿鱼炒芹菜的做法:
1.鱿鱼先处理一下:鱿鱼洗净,腿切段,鱿鱼身片花,锅内烧开水,加入一勺料酒,鱿鱼焯水15秒捞起备用;
2.锅内烧热油,爆香蒜瓣姜丝小米辣,先放彩椒翻炒一下,再加入芹菜杆翻炒均匀;
3.倒入鱿鱼,加入一勺生抽、一勺蚝油,少量鸡精翻炒均匀,最后放入适量芹菜叶翻炒片刻即可出锅