1、食材:南瓜500g、大蒜5g、食盐3g。
2、取南瓜500g备用;
3、将南瓜去皮切成片洗净备用;
4、将大蒜5g去皮切碎备用;
5、在锅中放入3g色拉油;
6、加入切好的大蒜爆香;
7、加入3g食盐;
8、将切好的南瓜片倒入锅中;
9、炒1分钟,待南瓜熟透,加入3g鸡精;
1、食材:南瓜500g、大蒜5g、食盐3g。
2、取南瓜500g备用;
3、将南瓜去皮切成片洗净备用;
4、将大蒜5g去皮切碎备用;
5、在锅中放入3g色拉油;
6、加入切好的大蒜爆香;
7、加入3g食盐;
8、将切好的南瓜片倒入锅中;
9、炒1分钟,待南瓜熟透,加入3g鸡精;