1、材料:海蛎300克、韭菜200克、香干、盐、油 适量。
2、牡蛎肉仔细洗净;韭菜摘去老叶,洗净后再切成段;香干洗净,切成小条。
3、锅中加水烧开,下入牡蛎肉汆至七成熟后捞出沥干。
4、原锅加油烧热,下入牡蛎肉炒至水分干后,再加入香干和韭菜,同翻炒至熟,加盐调味即可。
1、材料:海蛎300克、韭菜200克、香干、盐、油 适量。
2、牡蛎肉仔细洗净;韭菜摘去老叶,洗净后再切成段;香干洗净,切成小条。
3、锅中加水烧开,下入牡蛎肉汆至七成熟后捞出沥干。
4、原锅加油烧热,下入牡蛎肉炒至水分干后,再加入香干和韭菜,同翻炒至熟,加盐调味即可。