心神不宁怎么回事

出现心神不宁的现象，很有可能是由于心脏方面的原因，或者是由于焦虑等原因导致的。所以最好还是测量心率，必要时检查心电图看看，如果排除心脏方面的问题导致的，很可能是由于心情过度紧张，睡眠休息不足的原因导致的。所以一定要注意多休息，避免情绪激动。