根据常规标准来看，腰80厘米并不算粗。
因为根据世界卫生组织的健康体重指数计算公式，一个成年人的腰围应该在一定范围内，而这个范围会随着年龄、性别、身高等因素略有不同。
对于成年男性来说，腰围超过94厘米才可能被认为是过度肥胖，而对于成年女性来说，这个标准是80厘米。
所以，腰围80厘米并不算粗。
尽管腰围具有一定的参考价值，但并不能完全反映一个人的健康状况。
因此，我们应该综合考虑身体的各项指标，如BMI指数、体脂肪含量、身体的代谢率等等，从多个角度去评估自己的身体状况。
同时，通过科学合理的饮食和运动方式，控制自己的体重是保持健康的重要方法之一。
