一个人长期在家不出门是什么心态

一个人长期待在家里不出门，心情郁闷死了。现如今在繁花似锦的时代，待在家里面不出门，整天没事干，眼睛盯住天花板简直是不是憋死了。我们要是这样的话就等于慢性自杀一样。