拒绝别人的表白的方法有四点：
1、处理方式要选好
对于不同的人表白，拒绝的方式要选好，熟人你可以选择面谈来解决问题，陌生人或是关系欠佳的人你可以社交软件进行拒绝。切记不可找人代传拒绝信息，以免让对方觉得你看不起人，从而使得自尊心受到极大打击。
2、选择恰当的时机拒绝
不要大家在表白结束后，当面拒绝，这样会很打击表白者，可以缓一两天后， 再拒绝对方，给对方一个表白后的缓冲期，做到有心理准备。
3、态度
在拒绝别人的表白时，最重要的一点就是态度一定要足够坚决。我们拒绝的方式可以委婉，但是在表达拒绝含义的时候一定不能模糊不清。否则的话，对方很可能会在心中仍然存在希望，更有甚者会认为你的拒绝不够坚决，打开死缠烂打模式。
4、言辞
态度足够坚决，而拒绝的言辞上要比较委婉为好。在拒绝对方的时候，可以用开玩笑的方式，委婉的让对方知道你的想法。另外，拒绝别人表白的时候，一定要学会赞美对方。无论是谁都有闪光点，对方知道你看得到自己身上的闪光点，只是不太适合的时候，也会更快的释然了。
