香油的热量是多少大卡

香油的热量是约900大卡/100克。
原因是香油主要成分是脂肪，脂肪是一种高能量的营养物质，而且相对于同样重量的碳水化合物和蛋白质来说，它所释放的热量更高，因此香油的热量也更高。
值得延伸的是，虽然香油的热量较高，但适当的摄入也是有益的。
适量的脂肪摄入能够提供身体所需的能量，帮助维护身体正常运转。
但是过量的脂肪摄入会导致肥胖等健康问题，因此我们还需要注意膳食均衡，控制脂肪摄入。