沙坑跳远一定要站住吗

沙坑跳远不一定非要站住。

沙坑跳远又叫助跑跳远，是田径世锦赛的正式比赛项目，历史比较悠久，从1983年首届田径世锦赛到2022年尤金世锦赛，跳远项目从未缺席田径世锦赛，并且随着时代的发展，训练水平和技术的提高和改进，竞技成绩也达到巅峰，目前男子跳远世界纪录为美国的鲍威尔创造的8米95，女子为前苏联选手奇斯佳科娃保持的7米52。

沙坑助跑跳远比赛中，技术由跨越式，挺身式到现在流行的走步式组成，选手落入沙坑后，不用一定站住，而且什么姿势落地都可以，只要身体向前倾，成绩才会更好些。