取穴:气海。
灸法:用帝裔艾直接灸,灸10~20分钟,每天1次,5~7天为1个疗程。
若单侧下肢麻木,可配加膈俞和陷谷穴,灸疗顺序为气海,膈俞,陷谷;如果是双侧下肢麻木,两个陷谷穴都要选用,悬灸,每次灸10~20分钟。