1.
打开手机QQ,进入动态界面,往下滑找到运动的图标。
2.
进入运动界面。
3.
点击右上角“我”。
4.
进入QQ运动公众号。
5.
点击右上角的三个点,在弹出的页面里点击取消关注,即可退出QQ运动。