方法:
1、检查账号是否带有广告营销词汇。例如xx产品代理，或者“要xxx加xx”等带有广告营销的词汇。解决办法：先修改成正常网名、头像，正常发视频。
2、检查是否有违规操作。抖音玩法比如大量刷赞、买粉、互赞，搬运其他人创作视频，一部手机连续切换几个抖音账号，这些都是违规行为。千万不要有这些操作，另外，经常切换账号则可能被认为是营销号，毕竟除了营销号，还有什么人会一直切换账号呢?解决办法：经常切换账号的做到一机一号。
3、检查作品内容是否垂直。垂直度的意思是发表某一领域内容的专注程度。抖音会根据你发表的内容给你打上“标签”，之后就会根据“标签”来给你推荐用户。如果你发的内容杂乱无章，算法机制就无法给你精准推荐用户，用户对你的视频不感兴趣，完播率、评论率低，自然推荐率就更加上不去了。解决办法：明确自己的定位，确定自己想要做的账号类型，找同类型的大号，看他们怎么做的，自己加以模仿创造，这样流量会慢
