答:【含义】 养护、保养生命,减少疾病,以延年益寿的一种措施,也就是相当于现代医学中所谓的“保健”活动。【最早的文献】 《黄帝内经》记载:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。
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答:【含义】 养护、保养生命,减少疾病,以延年益寿的一种措施,也就是相当于现代医学中所谓的“保健”活动。【最早的文献】 《黄帝内经》记载:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。