花生酱拌面热量高吗

答:花生酱拌面热量高吗〔高，230大卡〕

用料

新鲜面条 200克

花生酱 150克

味极鲜酱油 3汤匙

葱 适量

香油 1汤匙

做法步骤

1、准备好材料

2、东菱早餐机的锅中烧开水，再放入面条

3、煮熟后捞出放入凉水中浸泡备用，葱切葱花

4、东菱早餐机的平底锅倒入花生酱

5、再加入味极鲜酱油

6、加入香油

7、翻炒至均匀

8、把面条捞出沥干水分放入容器中，再把刚才炒好的花生酱加入面条中，再放入葱花，拌匀即可