从理论上来说，物理防晒优于化学防晒，但是市面上的防晒霜大多都是化学防晒，而化学防晒霜有着致命的缺点，那就是长期使用，会造成皮肤对化学防晒霜以来对皮肤细胞以及皮肤结构带来破损，尤其是含铅汞的含量不能超过0.5，化学防晒系数越高，铅，汞的含量就会越高，长期使用，在若干年后，可能会造成皮肤癌的影响。
正确涂抹防晒霜才能防晒
清洁身上皮肤在身上涂抹适量的保湿乳液，做好皮肤的保湿工作
在出门30分钟前取足量的防晒霜，均匀的涂抹在皮肤上，在涂抹防晒霜的时候，一定要注意手法，将防晒霜在皮肤上平行推开，切记不可用拍打按摩等方法涂抹。
防晒霜的使用需要注意小细节，凡是暴露在阳光下的皮肤，都需要涂抹防晒霜，否则会造成皮肤肤色不均
在户外，防晒霜要每隔两小时进行补涂一次，建议补涂防晒霜时候用防晒喷雾进行涂抹，这是因为防晒喷雾的水分子比防晒霜更容易被吸收，从而避免在涂抹的时候差内让紫外线晒黑皮肤。
防晒霜量少会导致晒黑
很多人反馈使用防晒霜还是被晒黑，晒黑跟使用防晒霜的量有关系。防晒霜使用的量是一勺，将防晒霜涂均匀涂抹到皮肤，如果防晒霜出现搓泥的现象，就会影响防晒效果，从而造成晒黑。
防晒喷雾补涂问题
户外补涂防晒喷雾的时候，一定不要只轻轻的在皮肤喷一层，而是要反复多涂几层，这样才可以有效防止皮肤被晒黑。这是因为防晒喷雾的质地非常的轻薄，如果只是薄薄的在皮肤上喷一层，很快就会被挥发，因此，需要多喷几层才可以防晒。
防晒霜卸除注意事项
涂抹防晒霜后，一定要记得卸妆，防晒霜长时间停留在皮肤上，会对皮肤造成不利的影响，因此，在晚上回到家，首先用卸妆水或者卸妆油卸除脸上的防晒霜，做好清洁工作。而身上的防晒霜则需要用卸妆蜜，普通的沐浴露并不能卸除身上的防晒霜，细心的妹子发现，用沐浴露洗完澡后，皮肤上还有防晒霜的感觉，因此，只有用卸妆蜜才能有效卸除防晒霜。
夏日防晒，大家最好是能用的防晒工具都用起来，比如防晒霜，遮阳伞，防晒帽，防晒衣等都不要少，。不过夏天或多或少都会晒黑一点，祝大家能越来越白。
