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打篮球基本功训练

打篮球基本功训练

更新时间:2023-07-11 13:03:03

打篮球基本功训练

我认为打篮球基本功训练主要就是初期的原地运球,熟练了在进行行动运球,外线持球突破上篮,突破后的分享球,有场上一定的阅读战术和对于教练安排的战术执行力,加上增加力量对抗强度的训练,以及外线罚球线附近的定点投篮,篮下的上篮打板,

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