1、新建一个word文档，然后双击打开，找到左上角的文件。
2、在出现的下拉菜单里找到“选项”栏，然后单击。
3、在弹出的窗口中，左侧菜单找到“保存”，单击。
4、右侧找到“保存自动恢复信息时间间隔”，在前面的方框里打上“√”，然后可以选择时间间隔为几分钟保存一次，这个可以根据个人的需要和实际情况来定。
5、设置完后，“确定”就可以了。
如果你用的是其它版本的word，操作方法基本相同，主要是找到“选项”这个菜单就可以进行设置了。
扩展资料：
Microsoft Office Word是微软公司的一个收费文字处理应用程序，是最流行的文字处理程序之一。
它最初是由Richard Brodie为了运行DOS的IBM计算机而在1983年编写，后来成为了Microsoft Office的一部分。
Word提供了许多易于使用的文档创建工具，同时也提供了丰富的功能集，供创建复杂的文档使用。
