冷食习俗

1、拜扫祭祖，寒食节扫墓祭祖；

2、寒食节插柳，柳为寒食节象征之物；

3、寒食咏诗，文人们或思念乡亲，或借景生情，感慨尤多，灵感顿生，吟诗抒情；

4、寒食踏青，也叫踏青，盛行于唐宋；

5、寒食蹴球；

6、禁烟冷食，家家禁止生火，都吃冷食；

7、寒食秋千，古代寒食节宫廷女子游乐项目。