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篮球运动中的快攻过程分为哪三个阶段

篮球运动中的快攻过程分为哪三个阶段

更新时间:2023-09-13 01:40:41

篮球运动中的快攻过程分为哪三个阶段

篮球运动中快攻过程分为哪几个阶段

快攻由发动接应、推进和结束三个阶段组成。 (1)发动和接应阶段 是组成快攻的主要环节,取决于获球队员的快攻意识和能否及时而准确地传出第一传以及接应队员的配合行动。一般来讲,先争取长传快攻,再与接应队员配合或运球突破来发动快攻。发动快攻的时机主要有获得后场篮板球时、抢断球后、掷界外球时、跳球时等。接应一般有插中接应、拉边接应等。

(2)推进阶段 应保持分散的、纵深的合理队形。快攻推进一般有三种形式,第一种是组织队员接应后快速运球推进;第二种是传球推进;第三种是传球和运球结合的推进。在推进阶段,能传的球就不应该运,以提高攻击速度,减少失误。

(3)结束阶段 是决定快攻成功的关键,在保持速度和时空优势的基础上,要果断攻击和冲抢篮板球,准备二次进攻或转入阵地进攻。结束阶段以多打少时,控球队员应大胆上篮,其余进攻队员应分散拉开,有层次地依次插向篮下,尽可能创造近距离投篮的机会并冲抢篮板球。一旦进攻失败要立即快速退防,不给对手快攻的机会

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