要的。原料:熟的面筋 (350克),水发黑木耳 50克,水发黄花菜 70克,水发香菇 60克,水发玉兰片 30克,食用盐 70克,糖 30克,盐 5克,红烧酱油 20克,八角 2个。
方法/步骤:
1.四鲜烤麸用到的四鲜:黄花菜,黑木耳,干香菇,玉兰片,都是用的干品,提前用水泡发。
2.泡发好的洗净挤干水分备用。蒸熟的面筋手撕成小块。一定要用蒸熟的面筋,这样的面筋有很多的空洞,利于入味。水煮的面筋太密实不行。
3.锅里放油,油的量要稍微多点,小火煸香八角。放入面筋块炒到表面有微黄的焦壳。然后放入四鲜继续翻炒一会儿。
4.放入糖翻炒到变色。加红烧酱油调色。加盐调味。加半碗水小火炖。一直把汤汁收到基本干就可以啦。热吃凉吃都好吃。