【主料】：田螺肉600克（已焯水）
【配料】：大蒜适量、螺丝椒8、9根
【调料】：水、食用油、料酒、生抽、辣椒粉、鸡精、食盐适量
第一步：先把田螺肉用清水冲洗两遍洗出多余残渣，将大蒜去皮切成碎末，辣椒去蒂切成辣椒丝，备用。
第二步：起锅，下入适量的食用油晃锅润锅，待油温烧至5成热时下入切好的所有辣椒丝，快速翻炒炒匀，将辣椒炒软。
第三步：待辣椒丝炒软以后，加入适量的食盐调味，炒匀出锅装入碗中备用。
第四步：再次起锅，加入适量的食用油烧热，油温5成热下入所有的田螺肉快速翻炒上油，调入10毫升左右的料酒增香去腥，10毫升的生抽提鲜润色。
第五步：待翻炒出香味后，根据自己口味加入适量的食盐调味，翻炒炒匀。
第六步：然后加入之前炒好的辣椒，一同翻炒均匀后，淋入适量的清水中火煮开转中小火焖煮10分钟，让青椒和田螺肉的味道充分融合。
第七步：出锅之前加入适量的辣椒粉、鸡精和剩余的蒜末提香提鲜，炒匀入味后即可出锅装盘完成！
