宋海颉,毕业于北京舞蹈学院。中国内地男演员。2015年,主演个人首部偶像剧《校花攻略》,饰演男主角欧星男。2016年,出演个人首部古装电视剧《三生三世十里桃花》,饰演二师兄长衫。同年9月,其出演的首部动作类院线电影《反贪风暴2》在全国上映。2017年,参演由王小康执导的纯美爱情电视剧《彼岸花》,在该剧中饰演落魄金领Ben。同年8月,出演张雪迎、秦俊杰主演的新版都市偶像剧《泡沫之夏》,在该剧中饰演男主的好伙伴,理智的副总裁戴维。2019年2月20日,参演的电视剧《大唐魔盗团》在腾讯视频播出,在剧中饰演安禄山。
2020年,7月主演武文超执导的萌宠治愈剧《猫不告诉你》,剧中饰演学霸型宠物店长牧安。