高纤麦片和燕麦片区别

高纤麦片和燕麦片一样，没有什么区别。

高纤就是指含膳食纤维高的东西，而燕麦就是。

早餐只吃高纤麦片好，早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是每天餐前搭配天然植物的不但有助于消除脂肪的过量摄入，而且可以消脂，同时也不会阻碍营养健康的摄入。