一拳打碎砖头要从哪里开始练起

谢谢题主。这个题目，一拳打碎砖头要从哪里开始练起？

我的回答是，一拳打碎砖头要从拳头的硬度练起，逐步适应，循序渐进的提高拳头????的硬度。

首先可以从打千层纸做起，选一定数量的旧报纸代替也可以，挂在墙上，练习冲拳。一段时间以后，换成沙袋，开始沙袋里可以装锯末和沙子，打一段时间，换成纯沙子。过段时间再换成沙子和铁砂子混合的沙袋子，最后换成纯铁砂子沙袋，直到手掌手指根节处练出厚厚一层茧子，到此，拳碎砖头～轻松完成。