煮熟的稻谷晒干后的米叫阴沉米。
一般稻谷煮开花,晒干后除去谷壳,俗称阴沉米。饭干和阴沉米炒的炒米,比前一种炒米嚼起来容易脆裂,其香味同样悠长。两相比较,阴沉米做的炒米比饭干的炒米嚼起来香脆可口些,饭干做的炒米则嚼劲要好些。