四体是指人的两手两足;古代五谷一般是指是指稷(谷子)、黍(黍子,又称黄米)、麦(分为大麦、小麦、黑麦、燕麦等)、菽(豆,豆是汉以后的说法)、(大麻子);六谷是指稻、稷、黍、麦、菽、麻。(比五谷多了一种——稻)