1·心里没有，身上白走
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是强调动作时意念、感觉的重要性。
2·满、赶、闪
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指动作中要分清“平均节奏、符点、切分”
3·立如松、动如风、静若处子、动若脱兔
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比喻静止时要心态稳重、动作时要敏捷灵活。
4·慢而不断、快而不乱
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要求慢板动作中连贯圆润，快速动作要干净利索。
5·移带手、含让手、腆推手
也可称“身让手、胸推手”
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强调动 作过程中哪里主动、哪里被动，如“云间转腰”
6·刚而不拙、柔而不懈、韧而不僵、脆而不浮
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强调“阳刚”和“柔韧”型的动作
7· 形已止、意无穷、动已静、神未止
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要求动作中要有延伸感
8·行云流水、藕断丝连、点中有线、线中有点
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形容动作中要流畅通顺、连绵不断、 节奏分明。
9·矫若游龙、形如旋风
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比喻古典舞动作中“圆、游、变、幻”的感觉。
10·心与意合、意与气合、气与力合、力与形合、形与神合
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形容动作要从内到外的感觉
