1、跆拳道：四岁宝宝适合练跆拳道，因为跆拳道在刚开始学的时候，有固定的步法，所以很容易学会，而且跆拳道有晋级性，当宝宝从低段位上升到高段位时就会感到成就感。因此很适合四岁的宝宝练，
2、空手道：四岁宝宝可以练空手道，空手道也是简单易学的，而且不仅能锻炼宝宝的体力，还能提高宝宝的心智、道德，另外还能培养宝宝吃苦耐劳的品质。因此四岁的宝宝可以练空手道这种功夫。
3、迷踪拳：这种功夫简单好学，和词曲合理搭配会非常的有气势，能培养宝宝爱国、助人的武术精神。因此四岁的宝宝也适合学习迷踪拳。
4、少林童子功：这种功夫不仅有养颜的作用，还有固气、延缓衰老的效果，宝宝从小练长大以后容颜很年轻，而且还能强身健体，所以也适合四岁的宝宝练。
