步骤/方式1
用剪刀剪出6块不同颜色、大小一致的花布。
步骤/方式2
取出其中任意一块花布，比如黄色，以黄色布料反面为中心，在它的四条边上缝上4块花布。
步骤/方式3
然后将4块花布各自相邻的布边缝合在一起。
步骤/方式4
这样一个沙包的雏形基本上出来了，看一下，就剩下一个底了。也就是说如果比作是一个正方体的话，五个面已经出来了，还剩下最后一个面。
步骤/方式5
拿出最后一块花布，将花布的四条边和沙包的边吻合起来缝合。最后留出一条缝隙不要缝合。
步骤/方式6
将手指轻轻伸进沙包，将整个布料翻过来，这样所有的针脚就藏在沙包里面了。
步骤/方式7
准备好荞麦皮，装进沙包里面，当做充填物（也可用沙子玉米粒等）。用一张A4纸，将适量的荞麦皮放在纸里面，徐徐倒进沙包。
步骤/方式8
装好荞麦皮以后最好将开口处的布缝合牢固。一个沙包就缝好了，可以放心的玩打沙包的游戏了。荞麦皮很轻即使用力打也不会痛！
