怎样改变自己弱懦的性格

一、心里反复的自己鼓励自己，并且告诉自己一定可以一定行。

二、多多参加社交活动，多多接触身边的人和圈子。

三、远离一样懦弱性格的人，多和性格外向对自己有帮助的人一起。

四、改掉自己性格中偏于讨好性人格的那部分，学会大胆拒绝别人不合理要求。

五、开始学着健身，增强自己的体魄，强壮的体魄会给自己增添底气。

六、学会大声说出自己的想法，及时亮出自己的底线。