要煮一下的,凉拌花生要想好吃,就必须要水煮一下,这样才吃起来又香又脆。花生米的营养价值非常高,含有丰富的脂肪、碳水化合物等,其食用方法也非常广泛,烤、炒、炸、煮、炖都行。凉拌花生米就是用水简单地煮一煮,再拌一拌,就可以吃了。非常适合在天热时吃,清淡爽口不油腻。
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要煮一下的,凉拌花生要想好吃,就必须要水煮一下,这样才吃起来又香又脆。花生米的营养价值非常高,含有丰富的脂肪、碳水化合物等,其食用方法也非常广泛,烤、炒、炸、煮、炖都行。凉拌花生米就是用水简单地煮一煮,再拌一拌,就可以吃了。非常适合在天热时吃,清淡爽口不油腻。