动感光波运动的跳跃部分由于技术难度较高,因此一般认为由专业的舞蹈演员才能做到最好。可以说,要想跳得最好,需要演员掌握舞蹈技巧,坚持动感光波运动的基本动作,并有良好的节奏感和节拍感,以及足够的灵活性和耐力。