虽然没结过婚，但小宋佳的感情经历很丰富。她一共经历了三段感情。她的初恋是女演员陈龙，他们是在《出水芙蓉》剧组认识的。
陈龙演过很多戏，比如《琅琊榜》 《攀登者》，《新水浒》。也许他没那么幸运。他总是放流行电影，所以总是不温不火。
一开始宋佳和男朋友发展的很均匀，这段感情很甜蜜。后来，当她认识了王牌特工王京花时，她有了更好的出路。自然就和事业毫无起色的陈龙说再见了。
2007年，宋佳遇到了大导演张莉。他导演了《人间正道是沧桑》 《曹操》和《走向共和》。他也是陈凯歌和张艺谋的同学。宋家见此人如此有才，非赢不可。
俗话说，“女人追男人的隔层纱”，她很快就和张莉在一起了。这段恋情曝光后，立即引发网友热议。要知道，张莉结过五次婚，他比宋佳大23岁。
到了这个年纪，可以做宋佳的爸爸了，择偶标准也大变，大美女。
结果，张莉并不是宋佳的最爱，这段“父女之恋”只持续了五年，就草草收场了。
