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海鲜粥里都放什么材料

海鲜粥里都放什么材料

更新时间:2023-09-30 22:09:39

海鲜粥里都放什么材料

主料

大米1杯

对虾300克

鱿鱼300克

蛤蜊300克

辅料

冬菜30克

虾米30克

调料

食盐5克

葱1棵

姜10克

香菜1棵

胡椒粉半勺

水1800毫升

海鲜粥的做法

1.材料备好

2.大米淘洗干净后浸泡半小时

3.虾去虾须,再对剪成两半,尾不剪断(把虾头里面的虾脑洗干净,这样煮出来的粥才不会浊)

4.鱿鱼片花刀,切成块

5.海米用温水泡发好,姜切丝,葱、香菜切花,冬菜备好

6.铸铁锅一次性加够水,煮开后才把浸泡过的米放入锅里,煮开沸腾时用勺子搅拌

7.保持沸腾状态煮10分钟左右,这时米粒已经有爆开的迹象,加入冬菜

8.再加入海米,略煮一会,让粥有底味

9.然后再放入姜丝

10.放入对虾,煮至虾变红

11.然后放入蛤蜊微煮一会

12.再放入鱿鱼

13.煮至蛤蜊张口,出锅前加少许盐、胡椒粉和香菜、葱花调味,关火淋入几滴香油

14.盛入碗中即可开吃

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