步骤/方式1
1，可以喝一杯柠檬水，内外同调，加强补水效果，柠檬水对皮肤特别有好处。建议也可以试着每天早上都喝一杯柠檬水，护肤功能是非常好的，还能从其他食物中摄取水分，帮助皮肤补水。
步骤/方式2
2，可以经常吃一些富含维生素C的水果，如新鲜的橙子，奇异果，可以直接吃，也可以榨果汁喝。可以多吃番茄，番茄内含有多种维生素，秋冬季节多吃番茄，也是可以帮助皮肤补水。红酒有活血美容的功效，因此偶尔喝一点红酒，也是不错的选择。
步骤/方式3
3，可以先用面膜，敷于面部，敷20分钟左右取下。桦树液青春之谜能量原液中富含硒，锗等微量元素，是天然排毒佳品，超强抗氧化剂。原料桦树液中含有桦脂醇，脂肪酸鞣质多糖类皂甙蛋白质，具有深层补水抗衰老美白祛皱淡斑功效。
