主料:菜花适量,西红柿一个
辅料
植物油一勺 盐一勺
步骤1
准备好主要的食材
步骤2
菜花洗好,掰成小块
步骤3
西红柿切片
步骤4
热油葱花爆锅炒菜
步骤5
小火炒菜花,菜花水份小容易糊,翻炒的时候加一点水炒
步骤6
菜花变色加西红柿,如果喜欢口感脆的翻炒西红柿变色,就可以了,喜欢吃软菜的多炒一会,最后加盐出锅。
烹饪技巧
菜花水份小,炒的时候加点点水,不断的翻炒,口感会很脆

主料:菜花适量,西红柿一个
辅料
植物油一勺 盐一勺
步骤1
准备好主要的食材
步骤2
菜花洗好,掰成小块
步骤3
西红柿切片
步骤4
热油葱花爆锅炒菜
步骤5
小火炒菜花,菜花水份小容易糊,翻炒的时候加一点水炒
步骤6
菜花变色加西红柿,如果喜欢口感脆的翻炒西红柿变色,就可以了,喜欢吃软菜的多炒一会,最后加盐出锅。
烹饪技巧
菜花水份小,炒的时候加点点水,不断的翻炒,口感会很脆