早上喝什么茶好

柠檬茶：柠檬茶中含有维生素C及丰富的微量元素，有助于保持皮肤光泽，促进胃肠道蠕动及新陈代谢，有助于清除经过一夜代谢沉积在体内的毒素和废物，可有一定的清神醒脑作用