步骤/方式1
准备带鱼3条,先把鱼头剪下来,再剪开鱼肚,去除里面的内脏,带鱼表面的银鳞含有丰富的营养物质可以直接食用,实在不喜欢的话,可以用钢丝球轻轻地刮掉。
步骤/方式2
刮干净之后,剪掉背上的鱼鳍,清洗干净,切成4厘米左右的段放入盆中。
步骤/方式3
加入料酒、食盐、胡椒粉腌制十分钟
步骤/方式4
准备葱姜蒜、八角、香叶、花椒、红干椒
步骤/方式5
烧油炸鱼、炸至金黄捞出备用
步骤/方式6
锅留底油加入准备的香料炒香
步骤/方式7
下入炸好的带鱼翻炒片刻
步骤/方式8
加入开水焖煮15分钟种,加入蚝油、生抽、适量盐、味精
步骤/方式9
起锅装盘