心乱如麻指的是一种混乱不安、烦躁不安的心理状态,也就是感到非常不安、思想不集中,甚至晕乎乎的感觉。
它表现为,在容貌上显得有些僵硬,焦虑的表情,身体紧绷,脑子里涌现出无数思绪,难以把那些思绪聚集起来,不知道该怎么办才好。