硅胶枕好。硅胶枕头是可以直接用水清洗的,而且洗完之后也能够拿到太阳底下进行暴晒,通过暴晒的方式将里面的细菌全部杀灭,使用起来会更加的卫生一些。
同时乳胶枕头是有一定硬度的,能够很好的保护你的脊椎,而且不管使用多长时间,都不会出现变形的情况。