深圳市福田区红岭中学始创于1981年8月，时称深圳市第三中学，由深圳市教委创办，是市直属学校，属市教育局管辖。建校之初，没有校舍，缺乏师资设备，当时只有初中班，附设于深圳罗湖区蔡屋围小学内，教职工只有21人，设初一至初三共5个班，学生人数250人。
1982年开始搬入园岭校址上课，学生已发展到1114人，教职工增加到71人，当时仅有一栋北教学楼和一栋20个单元的教师宿舍楼。因校舍不足，安排了初一级6个班（学生358人、教职工17人），在深圳第六小学（即桂园小学）借教室上课，至1983年8月南教学楼和第二栋宿舍楼（即现在的六层住宅楼）建成才搬回来，学校日趋稳定。
1984年10月上级对市内学校按地名重新命名，“深圳市第三中学”改为“深圳市红岭中学”。
1988年3月，市教委决定把部分市直属学校划为管理区管辖，从此红岭中学归深圳市上步区教育局（即现在的福田区教育局）管辖。
区领导非常重视红岭中学的发展，1990年2月20日深圳市人民政府上步管理区下发：上管复[1990]5号文件，同意红岭中学为区重点中学,从此学校编制、经费、招生等问题可按省教厅关于区（县）重点中学的有关规定办理。
1995年6月红岭中学通过市一级学校评估。2001年12月红岭中学以高分通过省一级学校评估。
2003年2月，福田区机构编制委员会办公室下发福编办[2003]1号文件，将深圳市红岭中学更名为深圳市福田区红岭中学。
经过多年不懈的努力，红岭中学办学效益日益显著，2004年9月，红岭中学石厦校区（石厦北二街1号）建成，2005年9月，红岭中学新增玮鹏校区（振中路玮鹏花园）。至此，红岭中学形成园岭校区、石厦校区和玮鹏校区。
2006年初，市、区两级政府投资近4亿元，动工兴建红岭中学高中部，并于2006年9月投入使用。同年，玮鹏校区随之撤消。
2006年9月竣工的新高中部，在福田区侨香路，是深圳唯一的建在市区，占地十万平方米的高中学校。高中部规模宏大，设备先进，设施齐全，管理到位，生活方便，环境清幽，青山三面拥，湖水一面映，是读书成才的好地方。
至此，学校成功实现高初中分离。学校已发展成为“一校三部”（高中部、园岭初中部、石厦初中部）110个教学班、5364个优质学位的办学格局。拥有一支敬业爱岗、素质优良、实力雄厚的教师队伍。全校专职教师357人，其中高级教师153人，占43%；中级以上教师269人，占75.35%。人才济济，群星璀璨。
2006年学校以优异成绩通过“国家级示范性高中初期督导验收”，2007年以全省最高分通过广东省普通高中教学水平评估暨国家级示范性普通高中验收。2007年12月，学校通过以美国“波多里奇质量体系”为考核指标的评估，以卓越的办学绩效摘取福田区首届区长质量奖，开创了全市乃至广东省教育类单位获此殊荣的先河。
目前，全校师生正励精图治，齐心协力，朝着“世界先进，全国一流，深圳品牌”迈进！
