每100克烧麦的热量大概在200卡左右。
一般早餐或者晚餐的时候可以用来充当主食。
烧麦是由面粉皮和梗米组成,也可以根据自己的口味适当的添加一些其他的物质。比如说胡萝卜,香菇等等。
含有维生素E、膳食纤维、碳水化合物,蛋白质和B族维生素,可以补充人体的多种营养素。
每100克烧麦的热量大概在200卡左右。
一般早餐或者晚餐的时候可以用来充当主食。
烧麦是由面粉皮和梗米组成,也可以根据自己的口味适当的添加一些其他的物质。比如说胡萝卜,香菇等等。
含有维生素E、膳食纤维、碳水化合物,蛋白质和B族维生素,可以补充人体的多种营养素。