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三明治的热量有多少 减肥时可以吃三明治吗

三明治的热量有多少 减肥时可以吃三明治吗

更新时间:2023-10-01 15:11:48

三明治的热量有多少 减肥时可以吃三明治吗

三明治的热量值会不会对于减肥造成影响呢?我们先从三明治的成分上来分析。三明治(夹烤牛肉片) (每100克)热量(大卡)247 碳水化合物(克) 24.1 脂肪(克) 9.9 蛋白质(克) 15.5 膳食纤维(克) 维生素A(微克) 8 维生素C(毫克) 2维生素E(毫克)

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